高考前一周，福州一中、三中、格致老师语数英备考建议来了！
海峡教育报记者 郑琳琳 林密
高考前一周语数英三科
应该如何复习？
考试时又要注意什么？
设计一个好题目
凭“眉目”征服读者
长途奔袭，只差临门一脚，高考冲刺有讲究。
首先，要熟悉新高考甲卷的特点，也要了解全国其它三套卷（全国新课标一、二卷，新高考乙卷）的题型，不要固守某种题型和解法，特别留意题目情境化设计的特点。
其次，心态平和、节奏平稳。学语文是一件很平常的事，考语文也是一件平常的事。临考前要常说“没什么”“没关系”。一鼓作气，保证兴奋点在高考。不埋头“解答题目”，而以“解决问题”为目标。
√考前一周，做点新题，重点在整理、总结、消化，看旧题、看错题，弄清题目的来龙去脉、前因后果。远离床铺，避开诱惑，警惕分心。
√考前一天，不吃没吃过的食物。翻翻、记记、想想、走走，不做题。整理考试用具和准考证，放在一个透明的袋子里。正常作息。
√入考场，适度紧张，不浪费一秒钟。开考后，从易到难，不必死磕。结合自己的习惯按方块算时间。有任何困难都可以举手示意。
再次，既要依据不同题型、各个击破，也要宏观把握、控制各部分答题时间。
√选择题多花时间打磨，保证准确率；主观题注意审题，关键词突出，主干句明显；
√作文讲究策略。要有得分、胜出的欲望。不仅要写得完、写得对、写得好，还要写得妙。要注意书写工整度、清洁度、清晰度、方正度、大小度、标点规范度，在“颜值”上胜出。设计一个好题目，凭“眉目”征服读者。语言有新鲜度，有表现力，表达有策略，精心设计关键词、主干句、总领句、衔接句、归纳句等。有新材料，或对旧材料有新处理。在保证立意稳妥的前提下，有真实感受，有独立见解，不人云亦云，不干喊口号，不生搬硬套，不机械背抄流行的样卷范文。敏锐抓住感情的激发点，酝酿、推动并充分表达感情，达到以情动人的效果。
最后，还要预备作文应急技巧。万一时间不够，一定要写够字数。这四招很重要!
√重抄原材料一两遍。——这不是错误，还可能被理解为扣紧话题，加分！
√重抄自己的第一段一两遍。——这不是错误，还可能被理解为首尾呼应，加分！
√多分段，多分行，多发感慨，多喊口号，多用省略号。——这不是错误，还可能被理解为富有诗意，加分！
√写到800字，还要有意多出两三行。——好像还有很多话要说，意犹未尽，饱满，加分！
总复习期间考试不断，每个考生都多次经历过考前的紧张，因此高考前一周，考生大可听从“心声”，遵循以往的经验温书迎考。如果这次你格外紧张，可以借鉴以下的建议。
考前最后一周时间宝贵，考生要明白不论高考最终成绩是多少，考后理想的状态是“能够接受，没有遗憾”，为此要做的就是“脚踏实地回归基础，休养生息静中生慧”。
高考试卷中包含一定比例的基础性试题，很多考生担心难题不会做，其实最应担心的是基础题做错！快速、准确答对基础题才是高考不留遗憾的保证。高考强调基础扎实，扎实的基础源自对高中数学整体结构的把握，考前一周，考生应彻底放弃题海战，不要再致力于攻克难题，而应当将注意力集中于基础回归，做好以下四件事。
翻阅5本教材，回忆6大主体板块知识最核心的知识、重要的公式、定理，应特别注意基本概念的把握，基本公式的使用和基本方法的巩固与整理。
比对考试大纲中的知识列表进行查缺补漏，纠正记混记错的知识点，比如柱、锥、台、球表面积与体积公式，常用函数的导数公式，二项式定理，排列组合数公式等。
浏览以前做过的习题、模拟考试卷，注重典型试题的解题示范，注意规避易错点与不规范、不严谨的思维，如果有“错题本”，看看“错因”和“正解”，进行错题整理，找出自己知识点的疏漏之处就更好了。
静心思考，调整作息与数学考试同步，回想学科结构，保持情绪稳定。
此外，考生也必须保持适当的手感，尽可能安排1或2次的模拟考试，或者安排1天1个小时的小题训练，其中选择题和填空题一般要在50—60分钟内完成为宜，如果时间很紧，可以只看解答题思路而不必去做解答题。记住，考前宝贵的时间不是用来做题的，而是用来梳理，近五年的高考卷就是很好的样板，看题型、想对策，看难易、会规避，近三年高考卷至少看两遍。
最后强调计算要准确，记住：弄清题意，开始得分；计算准确，能得高分；规范表达，才可满分。对于运算求解能力，很多学生不够重视，殊不知，计算是所有能力体现的前提保证。
总之，考前一周对错题进行梳理后，考生应检查自己对知识点的整体掌握情况。在高考前两天，考生不必再四处寻找难题或模拟卷来做，甚至可以只看以前的卷子回忆知识点和解题方法，知道何种方法解题，了解易犯错之处，把以往做过试题的知识、方法、过程和注意点在脑中过一遍，就可以信心满满地准备上考场了。
赴“战场”前
要做好五大事
高三这一年，是同学们付出无限努力与辛勤的一年。这一年里，大家每天3500高考英语词汇书不离手，梦中可能都在想李华又写了什么信，读后续写又该如何踩中要点并合理升华。每一点每一滴的努力都在铺垫即将到来的成功。那么，奔赴“战场”前，就让我们来清点一下英语考试前必做的五大事项。
每天一次听力练习，保持耳朵的灵敏。可以听全套试题，也可以针对自己的薄弱处选择性听。例如，按题型听前五题短对话或最后的长独白。也可以按考点，专门听数字题或主旨大意题。
回顾错题积累本，可针对自己的易错点，再次翻看近三年相关真题，牢记各大题型的出题规律。例如，阅读题重点考察立足语篇的转述能力与语义转换能力，每道题都要在文本中找到出处，再和四个选项进行仔细比对，意义相近的才是正确选项。
复习应用文主要文体的写作框架与语言积累。
熟记读后续写常见主题的结尾升华句及情绪与动作的语料积累。
考前可选择一个下午完成一份完整的英语试卷，注意每个部分的完成时间，控制答题节奏。
高考就在转角处，同学们难免会有些心慌，有些紧张，但相信大家能够正视自己的情绪，接纳它，告诉自己：这是任何人，任何一次，登台亮相时都会有的情绪，它正帮助大脑释放多巴胺与血清素，加快大脑反应速度，让自己的身体准备好，向胜利出发！
