心中有谱！高三这五次“大考”，一次比一次重要！

高三的5次“大考”

首次月考旨在唤醒状态，考查基础知识和基本能力。

高三首次月考一般会在开学第一个月或10月初进行，考查高三生假期复习以来的掌握情况。

相关老师表示，就整个高考复习进程而言，首次月考是对高三生是否进入备考状态的一次摸底测试，各校将根据各自教学进度安排测试内容。因此，月考试题将以基础测试为主，不会太难。

第一次月考学校大多都会开始采用等级折合分记分，北京十一学校咨询师、思想政治学科首席教师杨小斌提醒高三生，对于考试得分排名情况不用过于关注，高三才刚刚开始，第一次月考的价值在于检验自己是否适应了高三的学习、考试节奏，及时发现问题、校准方向、调整思路，把自己的节奏调整好，才能够在正确的方向上越来越优秀。同时，因为每位考生的选考科目不同，也要开始考虑如何科学规划自己的备考复习。高三生在备考过程中要理解知识点并会运用，加强对备考内容的记忆和理解。

期中考试旨在校准方向，考查概念理解与方向建构。

高三期中考试通常会在月考之后的两个月内进行，由各区统一命题和考试，考试规模较大，试题难度有所提升。

期中考试不仅考查学生对知识的掌握程度，还考查学习态度和备考方向，还有助于学生初步了解自己在本区高三生中的位置，同时，也会暴露出学生潜藏的问题，为下一阶段的复习和备考指引方向，包括复习重难点、复习方法和时间安排等。

高三生要能够深入理解核心概念的内涵与外延，熟悉命题风格和命题方式，并结合自己的优势科目和薄弱科目及学习情况逐步积累备考方法和答题方法。

期末考试旨在承前启后，考查知识体系和关键能力。

期末考试是高三生上半学年最后一次“大考”，一般在学期末的1月或2月举行。

本次考试为全区统考，尽可能覆盖高中的知识体系和关键能力，主要考查各学科知识的综合运用能力。对于本次考试，考生要做好心理调试，做好备考工作，落实基础。

期末考试的作用在于承接之前复习的效果检验，开启寒假和下一阶段的复习。考后，考生要关注自己的失分点，针对问题利用寒假时间查缺补漏，夯实基础，为下学期备考做准备。

“一模”考试旨在沙场点兵，考查综合运用和思维品质。

高三第一次模拟考试通常在第二学期开学的一到两个月内（3-4月）进行。“一模”是各区、各校高度重视的一次大规模模拟考试。“一模”试题会根据课程标准和中国高考评价体系要求、近两年高考命题情况和学生备考情况进行命制，全面展开对学生知识与方法综合运用等方面的考查。

高三生要围绕课程标准和中国高考评价体系，开展大专题或大版块训练，要在“一模”结束后集中时间做重点区的模拟题，并参照课程标准和中国高考评价体系进行命题点、命题方法和命题趋势的分析和比较，找到“高考”的感觉。

“二模”考试旨在查漏补缺，考查盲点区域和熟练程度。

高三第二次模拟考试会在“一模”结束后的一至两个月内（4-5月）进行。“二模”是高考前的最后一次大型考试，考查重点在于查漏补缺和熟能生巧，提升综合解题能力，特别是准确性和熟练度，同时还会对此前复习和考试的盲点区域进行覆盖性考查。

“一模”“二模”都是主要模拟高考的仿真性考试，在知识、能力的考查上都比较接近高考，很大程度是为了检测考生的复习漏洞、能力弱项等。因此，这两次考试对考生的查缺补漏以及答题习惯、答题技巧改进非常重要。

高三生一定要掌握好高三复习的节奏，做到张弛有度。精神的紧张感和兴奋度也是一个逐渐强化的过程。每天落实基础、巩固训练的同时，始终要思考如何运用知识，解决现实生活中的真实问题，善于利用考试来发现自己的提升点，反思自己的学习。

高三一学年，考生要回归课本，从5次大考中调适学习进度和状态，检测复习情况，有序推进每一阶段的备考，更好地迎接明年6月的高考。

八大应试技巧助你提高50分

不管你们书读得有多熟，要是一拿到考卷就开始埋头苦写，而浑然不知目标与终点。那么考前所累积的紧张情绪，便会和考中与时间赛跑的“焦躁感”一同干扰你的真正实力。相反，在作答前先利用五到十分钟时间了解试卷，“掌控局势”的安心感产生后，将会极大地舒解不安的情绪，在成绩上自然也有好的回报。

1.注意“注意事项”

拿到考卷的第一件事，就是先检查写在最开头的注意事项。虽然一般来说不会有大变动，但是如果因为这些小事失分，肯定会让我们悔恨终生~

2.分配“解题时间”

看好了注意事项之后就是要浏览考卷所包含的题目类别以及题数。大家可以根据这些来分配作答时间。原则上非选择题需要60%的时间作答，而剩下的40%又要给阅读类型的题组更多时间（各科的分配方法不尽相同）。

至于选择题和非选题的作答优先顺序，由于选择题的难易度较低，得分容易，需要的思考时间也比较短。所以从选择题开始不仅可以有效率地拿分，也能建立起答题的信心。

3.不要错过“送分资料”

理科考卷在最后常会有公式或辅助参考内容，如果事先有浏览过这部分，在作答需要时便可直接应用，从而节省下唤醒记忆的思考时间。特别是难度有限的考试，基本公式的作用又特别明显；要是遇到不会的题目，可能查看这部分就找得到作答灵感了。

除了准备充足的实力应考，我们还必须具备一些解题的技巧来弥补学有不足的地方：

1.选项（Ａ、D）

在单选题中，答案（Ａ、D）不管怎么看都不是个好选项，平均来说，它成为正确答案的比率最低，而且也容易成为在长叙述题目后给急躁同学的第一个陷阱。要是在别的选项出现模稜两可且无法判断的情况，也该猜（Ａ、D）以外的答案。

2.题目的叙述陷阱

在考题中时常会看到“下列哪项为非”“不是”或“不正确”的否定性字眼，在作答时请将这些部分圈起来，因为永远会有人在这里发生失误。另外在多选题的情形，当题目出现类似“以下几个为标准答案”的字眼时，也不必强迫自己去选多于一个的答案，因为那也可能是一种逻辑陷阱。

3.其他猜题技巧

“消除法”是在解单选题时必要的技巧，在已经确定什么选项不正确的情况下没什么好说，重点是当碰到四选一、三选一甚至二选一时，“和其他选项契合度低”的选项就通常不是答案。也就是说，单选题的答案时常出现在高度相似或相反的两个选项当中，而其他选项就是所谓“契合度低”的选项，不太可能成为答案，到了最后的阶段（只剩一两个答案在考虑）就可以大胆删除。

考试的成绩不是依难易度给分，而是依答对了多少题目来给分，在这种时候“跳题”是最好的选择。

1.掌握解题时间

选择题应该只占去作答的四成时间，所以假设发现某选择题已用去三十秒时间却还毫无头绪，就应该先跳题，最后再利用未用尽的三十分钟去思考。但这是很精细的算法，实际上只要平时有养成跳题的习惯，在知道该题还需要很多思考时间时就会自动执行。

2.标注记号

在作答时，可以先将“还有所疑虑的题目”及“完全没头绪的题目”分别做上不同的记号。其中“还有所疑虑的题目”视情况可能已经先填上答案，而“完全没头绪的题目”则应该是跳题未作答的情形。另外在有空白跳题后的回答，填写答案卡时也应该格外慎重，彻底避免因为发生划错卡再浪费时间去修改的情况。

3.解决记号

有做上记号的题目，应该在“解完选择题最后一题，而选择题的分配时间还有剩余”及“写完非选择题，而整体考试时间还有剩余”时再回头作答。作答顺序也应该以“还有所疑虑的题目”为优先。

在英语考试中，阅读是仅次于作文的困难关卡，也有人认为和能自由发挥的作文相比，具备标准答案的阅读就显得更加棘手。事实上，只要掌握一些简单的技巧，即使对文章没有完全的了解也不会妨碍作答。

1.先测再阅

就像拿到考卷时要先看整份考卷的题数比例，我们对于已知的范围和目标会显得比较安心，而先看阅测题目的意义也在于此。还有些时候，题目的问题只需要依一般的逻辑常识便可回答，这时就像将英文当成语文来考，翻译出来即可迅速作答，从而节省许多作答时间。

2.快速概略的阅读

阅测的问题分为“主体思想”与“某段叙述与关键字的细节”。首先，我们必须了解到自己通常没时间读完全部的文章。所以在略读文章时，基本上只需要读每一段的前两句话，因为那往往就是整段的讨论主题，（如果前两句话还没出现明确意义，只要继续读到有论点出现即可）。不过在最后一段，重点可能会放在最后一句话。

3.划线、圈字、做代号

略读时可以划线来辅助理解，遇到明确或重点的概念便加以注记，有助于作答时的回头检查。此外，不懂的单字或片语需要以前后文来理解，一般不会妨碍该段主旨的理解。如果不懂的单字是以“主角身份”频繁出现，不如试着给它一个代号，在翻译时便是以“A在哪里如何，在什么时间怎么样”的形式去理解，也不见得会影响作答。

心情是影响考试中实力发挥的关键，而除非有偶发的临时状况，应试中的情绪通常是从考前一天就开始形成：紧张、睡眠不足、压力过大。而学习如何克服这些考生常见的情绪问题尤为重要。

由于时间有限，所以我们应该在考前一天做最重点式的浏览，而不是大面积的地毯式搜索。这里的浏览其实是在替你这几个月的行为作验收。这个时候如果还有未做完的测验和没搞懂的难题，基本上已经不用理会，因为你不需要任何枝节去干扰这几个月来的努力的最后成形；即使由于不够努力而存在未读完的章节，也应该大方放弃，一来你不可能在这最后一天彻底了解，二来也不能因此放弃其他已经吸收的章节。

适度紧张固然能让人全神贯注，但过度的紧张却会直接影响到实力的发挥。这时，除了简单的闭目、深呼吸和自我信心喊话外，还有几个更具体的方法能帮助你消除这股压力：

1.凝视法

心理学证实，当我们凝视一件物品时，凝视的焦点称为“意识视野”，这时原本视野中的其他杂物将会完全消失，便有助于集中意识和稳定情绪。所以，当认为自己无法集中精神在考卷上的时候，不如试着将眼睛盯在某个字上几分钟。

2.活动法

由于紧张情绪会使体内产生大量热能，所以除了在考前可以稍微走动，考试途中也能将双手握紧再放开，让肌肉缩紧再放松，紧张的情绪也会逐渐消失。

3.书解法

研究人员发现考生透过纸笔写下紧张情绪后，可以舒缓紧张，成绩较前一次平均提高百分之五。所以考前在纸上简单写下几句抒发紧张，相信会很有帮助。

以英文作文来说，每年考生的平均分数都在十五分到二十分之间。而很多人也认为这是由于自己的语法或单词量不足所致，因为一时无法彻底进步所以也呈现半放弃的状态。但是，你可曾从阅卷老师的角度去了解真正的问题所在?

1.以中文角度思考

我们在看到英文作文题目时，可以先以中文作文的角度来思考，拟定出各段的大纲及主旨，甚至是各段的第一句话。有了完整的内容及组织再以英文作答（但不是要写成中式英文），如此便能彻底把握作文的给分关键。当然，英文程度高的人也能直接以英文草拟大纲，换成中文其实是可以让程度一般的同学感到安心，避免因为要以英文作答就紧张地忽略焦点。

2.不在语法上冒险

关于语法结构的给分标准：满分是“全文几无文法错误，文句结构富变化”；再次一阶则是“文法错误少，且未影响文意之表达”。也就是说，即使文章使用的多是主词＋动词＋受词的简单句型，在分数的呈现上也只是少了一分（没有“富变化”）；但要是勉强使用太多平时没练习过的句型，进而影响到阅卷老师对内容的理解，或是造成组织上的混乱，就都属于因小失大的遗憾。

3.背下佳句与写作范本

我们在准备中文作文时，往往会事先背下许多名言佳句，而同样的方法更适合用在英文作文上；不仅句意优美，还绝对不会出现文法上的错误。更积极的做法是背下数篇文章当作范本，在考试时再重新组合写成文章，只要事前功夫充足，作文可能还会成为你最容易拿分的部分！

考试作文的最佳结构，以四段式作文来说，就是“先写结论，二三段理由叙述，最后再简短写一次结论”。事实上，除非是文笔本身就非常高明的人，要在考试的有限时间及字数内写得精彩绝伦都十分困难，特别是在难以随性修改的纸笔测验下，这时写一篇结构完整紧密的作文就足够吸引人了。

1.解决作文开篇的思考时间

作文开头的下笔往往是最困难的部分，而如果采用先写结论的方式，只要在前面作答时早早思考出了文章主干，最后便可从容不迫的下笔起头。

2.灵活控制字数

在紧张的考试中就可能产生：“因无法自如控制字数而导致的论证逻辑不全或字数不足”的情况，无论要增加或删减字数都十分困难。

那么，要是采用结论先行的写法，只要各段确实有自己的独立论点，无论哪段的字数特别少都不会太奇怪，甚至还能因应不足的字数临时增加新论点（段落），在字数的增减上非常自由。

3.考虑到阅卷者角度

大型考试的考生众多，这时阅卷者的情绪及喜好就会变得非常重要：诸如干净的作文版面、清晰的文字，甚至每一行字均上下对齐的格式，这些都能让你的作文在阅卷者眼中特别“舒适”，并进而表现在成绩上面。

而采用结论先行的写法，也能让阅卷者在看你的作文时不需有过多猜测与思考，中间段落的存在作用十分明显，即使略有瑕疵也不影响通篇文章的主旨呈现──如此体贴的写法，自然是应考时的首要选择。