今天为大家整理了一些关于时间管理的有效方法，希望大家学习之后可以熟练运用到自己的备考过程中，有条不紊地完成各项任务。
时间管理对于每个人的工作和学习都是非常重要的，在进行时间管理之前，必须进行其最基础的准备，即：记录自己每天的时间。
记录方式很简单，每天睡前回想今天的时间到底用到哪里去了，记录下来再睡觉。
时间流水帐：记录的项目越详细越好
当你清楚地知道自己每天的生活事项及花费的时间后，我们就可以正式进入时间管理的步骤了。
根据生活记录，将最常进行的生活事项分别依照重要性和紧急性列入下表中：事情的紧急性和重要性是不同的，有些事情很重要但有些事情很紧急。所以应该先分辨哪些事情是重要的，哪些事情是紧急的。研究发现，大多数成功的企业管理人的时间分配，会先处理重要却不紧急的事情，这样才能提早完成（而不是及时完成）重要的工作，也能在处理突发性的任务（突然来访的客人、突然取消的订单、生病延误的工作…）时不手忙脚乱。重要但不紧急的事情对自己而言是较长远的目标，困难而具挑战性；紧急不重要的事情虽不重要却有时间的压力必须立即完成；不重要不紧急的事情则是最没有压力最没有难度的，大多数的高中生会花最多的时间在这一类的事情。今天晚上12点准时做完明天一早要交的作业，可是却发现打印机坏掉了，时间太晚了，不但维修站都打烊，也不好意思打扰同学邻居，只好明天硬着头皮跟老师商量，迟交一天。早知道，就早一点开始写作业，就算打印机临时故障，至少还可以请同学帮忙。打印机突然坏掉了，使得自己无法准时交作业，这实在不是谁的过错，可是作业迟交却是事实。唯一的方法就是「提早准备，提早完成」，因为每天都可能发生突发的状况，所以预留一些缓冲时间让自己可以应付突发状况，降低生活中的压力。通常，重要的事情和目标一定不止一个，所以我们应该先：一般而言，目标要比现在的表现高一点，但如果是一个遥不可及的超级理想目标，反而会让自己陷入永无止境的挫折中。例如，第一阶段考全校最后一名的同学，如果定下的目标是「下一阶段要成为全校第一名」，那肯定会陷入高度压力的状态中。比较理想的做法是，先定「每次考试全校排名进步20名」的目标，一年下来（6次考试）就会进步100名，梦想将逐步实现。成绩进步、社团干部表现称职、陪伴好友，三个目标皆属重要的目标，都会耗费许多时间，必须决定其先后顺序。「最近成绩不好排名倒退、不完成社团任务会被撤换干部职称、好朋友最近刚失恋需要你的陪伴」你会怎么选择其优先级呢？想一想哪个对你才是最重要的！如果你的选择是成绩优先、好友其次、最后是社团干部，那么你的时间规划就要为之调整。「一天可以自由运用的时间有5小时，其中三小时读书、一小时陪好友、一小时处理社团任务」。这样规划就有助于达成目标。接续上例，确立三个目标的优先级，也制订了合理的行为规划，还有下列注意事项：读书的时间若好友来电应告知稍后再回电，考试前暂停社团活动，算数学的时候不要惦记着英文作业，写作业时关闭社交软件……每天回家后，可以先规划一下今晚的做事流程，遇有大型的作业或活动时，事先将准备工作分割为三四段，按照流程依序开始着手准备。达成目标需要长时间地投入心力与时间。许多同学常常努力一两天就期待看到成果。其实，学习素材的难度必然随着学历的增加而提高，也需要更多时间才能得到回馈。如果同学们平时会看一些访谈性的电视节目，一定会常常听到一些人的分享：当他们锁定目标之后，多半一心一意地专注于一个目标，不达目的绝不罢休。这些人还有一个特色：他们多半不会着急想要在短时间内完成某项任务，反而愿意利用一段长时间的沉淀来累积自己的实力。所以千万不要心急，给自己多一点时间吧！
有人说，要成为某个知识领域的专家，至少要花10000小时进行学习。但 Josh Kaufman（可在网上搜其演讲视频）却推翻了这些观念，提出了你只需要20小时就能不错地掌握一个全新的知识和技能。一万个小时从概念上一听就容易产生畏难情绪，但20个小时却让人感觉舒服很多，也容易去实践。如果在最初的20小时内熬过初学阶段的不适感和挫败感，我们能很轻松地踏入一个全新的领域。20个小时=2个沉睡的夜晚=1周娱乐时间的总和，听起来的确很不错。学霸Scott Young在12个月之内，自学完成了传说中MIT计算机科学课程表的全部33门课，从线性代数到计算理论。按照他的进度，读完一门课程大概只需要1.5个星期。关于他的学习方法，时间管理牛人Warfalcon评价：坚持下去每天学习10小时，10天左右就要考试一次并通过，这个学习效率非常高，更不用说重复了33次。在学习一门新的知识时，短时间集中注意力不难，但持续一段时间之后，如果做不到很好的放松，三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续。这个瓶颈会重复出现，就像考研时很多人前几个月都能坚持下去，但到六七个月之后就无法坚持。一位著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时，没人受得了更多。结合我们20小时要学一门新技能的目标，可以得出一个结论：“在学习一门新的知识时，短时间集中注意力不难。高手的练习（俗称刻意练习）每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。”所以，一天高效学习时间安排在你自己可接受的范围内即可，但要保证利用好这些高效时间。开始之前，你需要建立仪式感。人会借由仪式感来给自己一种强烈的自我暗示。为了保证高效时段得到高效利用，可以把每一次学习当高考一样对待。物质：在正式学习之前，将用得到的物品在桌子上一字排开，以防临时需要某些东西时手忙脚乱去到处翻。精神：在前一天晚上，想好第二天又要进行高效学习了，然后安心睡去，保证第二天养精蓄锐。时间：比如，如果八点是正式学习时间，那就要保证八点之前提前赶到学习地点，坐在椅子上调整出最舒服的学习姿态，做好基本的前期准备，降低行动前的门槛。每个新知识或技能都有其最关键的基本部分，专注这个部分就可以高效提高。这里运用到了“PDCA”循环原则（P-Plan，D-Do，C-Check，A-Action），即每一个行动开始之前都要拟定目标计划再执行，对过程中的关键点和最终结果进行检查，纠正偏差，对成果进行标准化，并确定新的目标，制定下一轮计划。所有的执行动作都有这样一次“循环”。1)看目录：知道这一章重点在哪一节，这一节大概用来解决什么问题。2)看章后习题，圈出术语：这个术语基本上就是本章的知识点了。3)根据术语去书中划概念和术语解释：如果有些术语不能理解，请使用网络搜索术语名词解释。4)术语理解后带着术语去理解书中的例题、图表和案例。牢牢抓住书本的例题、图表、案例。因为例题讲具体情境，图表具有可视化，案例就是讲具体运用——这些都比理解文字描述容易得多。所以，只要我们配合最少量的文字看懂了例题、图表，就达到了对知识的了解，接着我们再去看案例就知道了知识运用场景，之后我们再反复地做题目，就能对知识点进行掌握。观察自己长期的活动状态，预计自己能量爆发出现的时间并为这段时间做足准备。比如，中午午睡就是必要的；休息间隙听喜欢的音乐，是必要的；个人爱好，如运动，也是必要的。总之，为了保证高效学习时间能够投入，我们要充分进行休息。休息放松是最好的缓解疲劳的方法。在高效学习过程中，开始时都会或多或少感到沮丧、挫败，或对自己的智力、天赋感到怀疑。但阻碍我们进步的其实多数不是智力因素，而是我们的身体能量和情绪能量。通常情况下，大脑快速运转1个多小时就会感觉很疲劳，也就是说脑力运动会消耗大量的能量。所以，你得需要及时补充能量。两个小时的高效学习期间，分为两段，一段五十分钟左右，中间休息，这个时候就可以补充能量。举个例子，前段时间我决定跑步，开始信心满满要跑一个月，结果没有几天就懈怠了，不是累了，而是情绪上感到疲劳了，产生厌倦感了。建议在晚上学习时段，即最后一个高效学习时段之后，接着再学习一段时间，当感到愉悦、感到收获满满、感觉到学习仍然高效的时候——试着停下来，记住这种兴奋感。希望小伙伴们学会做时间的掌控者，每天将最为宝贵的学习时间进行精细化安排，让自己的时间有效地投入到每一项任务中。
